为什么需要清理缓存？
你有没有遇到过这种情况：手机越用越卡，打开App要等半天；或者电脑C盘突然爆红，提示“磁盘空间不足”？其实很多时候，问题就出在“缓存”上。
缓存是系统或软件为了加快运行速度，临时保存的一些数据。比如你看过的网页、刷过的短视频、搜过的资料，都会被悄悄存下来。时间一长，这些“临时文件”就越积越多，占着空间还不干活。
手机怎么清理缓存？
以安卓手机为例，进入【设置】→【存储】→【缓存数据】，点击就能一键清理。这个操作不会删掉你的照片、聊天记录，只清掉那些用不上的临时文件。
如果你用的是iPhone，系统不提供直接清理缓存的入口，但可以通过“卸载App”的方式间接清理。比如微信占用空间大，可以先卸载再重装，聊天记录还在，但缓存就被清掉了。
平时也可以定期进微信里手动清理：打开【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】，等数据加载出来后，点击【清理缓存】就行。注意别点【删除聊天记录】，不然消息就没了。
电脑缓存清理方法
Windows用户可以按下 Win + R 键，输入 %temp% 回车，打开的就是系统的临时文件夹。选中里面所有文件（Ctrl + A），直接删除（Shift + Delete）即可。
浏览器缓存也是一大块。比如Chrome，点右上角三个点→【更多工具】→【清除浏览数据】，勾选“缓存图片和文件”，时间范围选“过去一小时”或“全部时间”，然后点击清除。
有些软件也会自己囤缓存。比如QQ音乐，默认会把听过的歌缓存在本地。可以进设置里改路径或定期清理：打开【设置】→【下载与缓存】→【清除缓存】。
别把缓存和重要数据搞混了
缓存能清，但有些东西不能乱动。比如电脑里的“Program Files”文件夹、手机里的“DCIM”相册，这些都不是缓存，删了可能出问题。
还有一个常见误区：有些人觉得清理得越彻底越好，于是下载各种“优化大师”“垃圾清理”软件，结果反而误删文件，甚至装上广告插件。其实系统自带的功能完全够用，不用额外折腾。
养成定期清理的习惯，比如每个月花十分钟扫一扫缓存，设备运行会更顺畅。就像家里定期打扫卫生一样，干净了才舒服。